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Bringen Sie Ihren Körper mit einem Power Bag-Training zum Einsatz, das während des funktionellen Trainings jeden Muskel in Ihrem Körper einbezieht.
Der Schwerpunkt des Power Bags kann während des Trainings verschoben werden. Dies erfordert vom Benutzer eine Anpassung der Körperhaltung und zwingt den Körper dadurch, mehr Muskeln zu beanspruchen. Dadurch können Sie eine viel größere Muskelgruppe trainieren als wenn Sie ständig dieselben Bewegungen ausführen würden.